Salud

Ducharse con agua caliente quema tantas calorías como correr

Durante mucho tiempo se ha asegurado que el agua fría es muy beneficiosa para la salud y la caliente no es muy recomendable, pero un nuevo hallazgo podría invertir dicha afirmación… Un estudio realizado por la Universidad de Loughborough en Reino Unido, reveló que al bañarnos con agua caliente quemamos …

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Toma agua con el estómago vacío inmediatamente luego de despertar

Para nadie secreto que mantenerse hidratado es vital para nuestra supervivencia. La hora del día y la forma en que las personas se mantienen hidratadas varían. Algunas personas prefieren tomar café por la mañana o una gaseosa en el almuerzo, pero una cosa es cierta: nada más refrescante que un vaso de agua fría . …

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