El increíble cambio de una mujer que perdió 40 kilos en cuatro meses

Luego de que su novio le propusiera matrimonio, la mujer decidió perder peso para lucir el vestido de sus sueños.

Sophie Matheson se convirtió en un ejemplo de superación en redes sociales. Se trata de una profesora de Inglaterra que logró perder 40 kilos en tan solo cuatro meses con entrenamiento físico.

Luego de que su novio le propusiera matrimonio, la mujer decidió perder peso para poder lucir el vestido de novia de sus sueños. Desde ahí empezó su entrenamiento.

 

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#facetofacefriday On to my next goal now! One more week to prep for my 12 week programme with @hewitt.luke @jvh_fitness1 and @connor_l_day #flashbackfriday #weightlosstransformation #progresspic

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En diciembre de 2018, a sus 26 años, Mathenson pesaba al rededor de 100 kilos. Al recibir el anillo, ella empezó a sentirse mal por no tener un cuerpo que encajara en los diseños que quería lucir en su gran día.

“Estaba ansiosa por cómo saldrían las fotos, cómo me vería y cómo me sentiría con mi vestido y lo que los demás pensarían de mí. Supe que tenía que hacer algo para lograr un cambio positivo”, dijo en entrevista al diario ‘Daily Mail’.

 

 

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#transformationtuesday I’m not at my slimmest or healthiest but I’m still wearing fitted dresses and rocking out a good old full length selfie – which the old Sophie would never have done! I’ve now had to be out of training for 7 weeks and probably got another 2-3 weeks to go until my consultant gives me the all clear. So yes I’ve put some weight on but it’s completely to be expected plus honestly I’ve not been eating the right diet I’ve been really ill and either not eating or eating toast 🤦🏼‍♀️ I will keep resting and allowing my body to fix itself and then I’ll bounce back better than ever! Mentally I need the gym to escape and de stress but I’ll get there and I’ll wait until my body is ready 💪🏼 #weightlossaccount #weightloss #diet #healthyeating #selflove #healthylifestyle #progresspic #recovery #breastaugmentation #boobjob #mentalhealthawarenessmonth

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Cuando encontró el diseño que quería vestir frente al altar, supo que tendría que perder casi la mitad de su peso para que le quedara a su medida. Faltando 16 semanas para su matrimonio, contrató a un entrenador para que le ayudara con rutinas de ejercicios y dietas saludables.

“Ya conocía sobre Luke (el entrenador). Había visto algunas de sus impresionantes transformaciones en las redes sociales, así que me puse en contacto con él”, añadió.

Fue así como la joven empezó a luchar contra su sobrepeso. Asistió tres veces por semana durante cuatro meses al gimnasio y se sometió a una serie rutinas cardiovasculares y ejercicios con pesas. Dejó de comer comida chatarra para consumir una dieta basada en productos naturales y granos.

 

Tras arduas semanas de ejercicio y dieta, el día esperado llegó. Sophie bajó 40 kilos antes de su boda. En su matrimonio lució el vestido de talla 40 que tanto había soñado y se casó felizmente.

“Ahora estoy más feliz en todos los aspectos de la vida: tengo más confianza en el trabajo, tengo una relación aún mejor con mi esposo y estoy más feliz de vacaciones porque puedo usar lo que quiero sin sentirme incómodo”, concluyó.